Respirer, s’inspirer et se challenger…
entre femmes

Programme de coaching entre pairs ou de mentoring intergénérationnel

Ces deux programmes offrent une parenthèse puissante pour se ressourcer, prendre du recul et se challenger entre femmes inspirantes, dans un climat de confiance !
Ils ouvrent un espace rare pour (re)penser sa trajectoire professionnelle, nourrir ses ambitions et préserver santé mentale et équilibre vie pro – vie perso.

Pour en parler ensemble

“Il n’y a aucune limite à ce que nous pouvons accomplir en tant que femmes”

Michelle Obama

Ces programmes sont conçus pour les Femmes

💡 LeadHER50+

L’objectif est de permettre à chaque femme de 50+, en groupe de pairs internes, d’incarner un leadership aligné, de renforcer son impact dans l’organisation et de créer les conditions d’un épanouissement durable.

Les groupes sont constitués en intra-entreprise, entre femmes aux trajectoires solides, confrontées à des enjeux de performance, de transmission et de repositionnement stratégique.

💡 Cap Ten : un programme de mentoring inter-générationnel et inter-entreprises innovant

L’objectif est de favoriser l’accélération des carrières des femmes de 29 à 49 ans grâce à des clés transmises par des ainées de dix ans.

Les femmes, trentenaires, quadras ou quinquas peuvent gagner du temps et en sérénité grâce aux conseils et aux permissions donnés par leurs aînées plus expérimentées.

Elles progressent au contact de femmes venant d’horizons différents (autres entreprises, autres secteurs) dans un climat de confiance et de confidentialité.

Les approches choisies

Le mentoring, le coaching et l’intelligence collective

📍Pour LeadHER50+ : chaque formule articule des approches spécifiques au service des objectifs visés :
🔹 Booster : un fil rouge toute l’année avec un rendez-vous en ligne mensuel pour mobiliser toutes les femmes de 50+ de l’entreprise.
🔹 Communauté : un parcours collectif entre pairs combinant intelligence collective et dîners inspirants entre cadres dirigeantes.
🔹 Mastermind : une expérience haut de gamme avec journées au vert, supervision, coaching individuel et apports experts pour des décisions stratégiques et alignées.

📍Pour Cap Ten : Mentoring et Masterclasses thématiques.
Cap Ten est un programme complet qui propose deux cycles : chacune vivra l’expérience d’être mentorée puis, après avoir été formée, de mentorer à son tour. Et participera à des masterclass thématiques.

Quelques illustrations

LeadHER50+

À 50 ans, vous venez de prendre un poste avec des responsabilités élargies, vous entrez au COMEX… et malgré l’enthousiasme, vous sentez un léger flottement : fatigue, surcharge mentale, doutes que vous ne partagez avec personne.

Le programme LeadHER50+ – Mastermind vous offre une respiration stratégique : une journée au vert tous les trois mois pour prendre du recul, travailler vos enjeux en collectif de haut niveau et bénéficier d’apports d’experts sur la santé mentale, la gestion du stress, et les transformations liées à la ménopause.

Cap Ten

Vos compétences sont reconnues et vous progressez bien au sein de votre entreprise. Pourtant, vous manquez de confiance en vous et cherchez toujours à trop bien faire, en faisant plaisir à tout le monde.

Votre mentor Cap Ten de dix ans votre aînée vous apportera des conseils avisés et vous guidera avec bienveillance pour construire une estime de soi plus lucide.

les différentes phases de chaque programme

📍Pour LeadHER50+, trois formats complémentaires selon vos enjeux :
🔹 Booster : un événement en ligne chaque mois pour mobiliser l’ensemble des femmes de 50+ de l’entreprise.
🔹 Communauté : 4 demi-journées de coaching collectif et 4 dîners inspirants entre cadres dirigeantes pour créer du lien et nourrir la réflexion.
🔹 Mastermind : 4 journées de coaching au vert en petit groupe et 4 sessions de coaching individuel pour approfondir ses enjeux de leadership et de repositionnement.

📍Pour Cap Ten, le programme se déroule sur dix-huit mois : neuf mois pour être mentorée, neuf mois pour mentorer.
Les mentors sont formées et accompagnées tout au long du cycle en tant que mentor.
Mentorées et mentors intègrent une communauté avec des moments d’échanges : Masterclasses, REX de mi-parcours et célébration de fin de cycle.

📍Pour les deux programmes :
Les DRH peuvent inscrire leurs talents féminins. Vous pouvez vous inscrire pour vous-même. Pré-requis : Un entretien de 30 minutes pour valider l’adéquation du programme avec vos attentes.

Nous avons collaboré ensemble :

Quelques témoignages

« Grâce à son expertise reconnue de coach et ses convictions personnelles, Valérie a su créer un programme de mentoring féminin intergénérationnel puissant.

Nous avons été conquis par ce programme innovant, mettant en relation de manière réfléchie, des femmes d’entreprises différentes, en premier lieu mentee puis à leur tour mentor. Nous en sommes à la troisième édition et nous sommes convaincus de l’impact que cela apporte à chacune sur le plan professionnel : des partages d’expérience, des conseils sur les postures, sur des pièges à éviter, une aide à la réflexion parfois autour des choix de carrière, CAP TEN ouvre des portes sur des opportunités parfois insoupçonnées. L’esprit de sororité est au cœur de ces séances de mentoring, les échanges respectifs sont riches, tout cela avec un accompagnement professionnel de Valérie, et bien entendu dans un respect total de confidentialité.

Je ne peux que recommander CAP TEN ! « 

Sophie Rouquette, HRBP chez Axens

« J’ai eu la chance, à un moment de ma carrière où j’ai pris des responsabilités plus stratégiques d’être accompagnée par CapTen, et ce à différents niveaux. Ma mentor m’a aidé sur des sujets très diverses allant du recrutement, à la gestion des priorités et l’équilibre vie pro et perso, le tout avec beaucoup de transparence et de sincérité. J’y ai gagné confiance en moi et efficacité. Ma mentee me pousse à voir les choses sous un autre angle, et surtout sans jugement, sans donner mon avis pour réponse unique mais avec bienveillance et ouverture. C’est un rôle riche que je retranspose dans mon rôle de manager, en direct et en transverse.

Et finalement, Valérie est le parfait chef d’orchestre de ces duos formés et de ma montée en compétence. Les matchs nous ont regroupés avec mentor et mentee, avec des personnalités et parcours différents mais une émotion et énergie très complémentaires ce qui apporte toute cette richesse à nos échanges.

Valérie a ce don de nous accompagner dans nos rôles respectifs mais aussi dans nos vies professionnelles avec une écoute juste et une aide précieuse à trouver nos réponses en nous. C’est le plus beau cadeau qu’on puisse avoir pour évoluer en entreprise et relever les défis qui nous y attendent. »

Marie Duverne, Digital Transformation Leader chez Axens

Je suis à votre écoute pour vous accompagner

 

Vous-même ou vos talents féminins, vers une vie professionnelle motivante et épanouissante.

 

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